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Workshop archi e varianti
Workshop archi e varianti
Workshop dedicato alla pratica degli archi Per praticanti di yoga e insegnanti. Sabato 18 NOVEMBRE ore 8.30-11.00 a Venezia, Calle Larga Lezze, Cannaregio 3589/B Programma: -Saluti al sole -posture specifiche per la mobilità delle spalle, per l’apertura dello sterno e la flessibilità della colonna vertebrale. -Ustrasana -Arco in piedi con l’aiuto della spalliera o dell’assistenza, a...
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